应养成良好的饮食习惯，增加含纤维素较多的食物，并配合适当液体的摄入，刺激肠蠕动。避免精神过度紧张或抑郁，养成每日定时排便的习惯，并坚持每日做排便训练。例如，做肛门外括约肌的牵拉；平卧于床上，轻抬臀部并提肛以收缩盆底肌；深呼吸，往下腹部用力，做模拟排便动作；还可使用开塞露或用手指伸入直肠，做环形动作。也可以服用一些缓泻剂和促胃肠动力的药物。需要说明的是，脑卒中患者便秘会加重痉挛，而痉挛反过来也会加重便秘，所以两个问题应同时考虑并处理。